RESEP MEMBUAT SALAD BUAH DENGAN YUGHURT: Menu Sehat yang Menggoda
Salad buah dengan yoghurt adalah hidangan yang terdiri dari berbagai jenis buah segar yang dipotong-potong dan dicampur dengan yoghurt. Yoghurt sendiri adalah produk fermentasi susu yang kaya akan probiotik, baik untuk pencernaan dan sistem imun tubuh. Sementara buah-buahan segar memberikan serat, vitamin, dan mineral yang dibutuhkan tubuh.
Bayangkanlah, Anda membuka mangkuk besar berisi salad buah dengan yoghurt. Warna-warni buah segar seperti merah stroberi, kuning nanas, hijau kiwi, ungu anggur, dan putih pir, semuanya berpadu menjadi satu. Aroma buah segar langsung menyeruak, menggoda indra penciuman Anda. Lalu, Anda menciduk satu sendok penuh salad buah dengan yoghurt. Rasa manis, asam, dan segar dari buah bercampur dengan rasa lembut dan sedikit asam dari yoghurt. Rasanya begitu sempurna, seimbang antara manis dan asam, segar dan lembut.
Salad buah dengan yoghurt ini bisa menjadi pilihan sarapan yang sehat, camilan di tengah hari, atau penutup makan malam yang sempurna. Anda bisa menikmatinya kapan saja, di mana saja. Dan yang terpenting, salad buah dengan yoghurt ini sangat mudah dibuat.
Berikut adalah resep membuat Salad Buah dengan Yoghurt:
Bahan:
- 1 buah apel, potong dadu
- 1 buah pisang, potong bulat
- 1 buah kiwi, potong dadu
- 1 buah jeruk, potong dadu
- 1 buah mangga, potong dadu
- 1 cangkir yoghurt tawar
- 1 sendok makan madu (opsional)
Cara membuat:
- Campurkan semua buah yang sudah dipotong dalam sebuah mangkuk besar.
- Tambahkan yoghurt tawar ke dalam mangkuk tersebut. Aduk rata.
- Jika Anda suka, tambahkan madu sebagai pemanis alami.
- Aduk rata lagi, dan salad buah dengan yoghurt siap disajikan.
Selamat mencoba dan menikmati Salad Buah dengan Yoghurt ini!
Posting Komentar untuk "RESEP MEMBUAT SALAD BUAH DENGAN YUGHURT: Menu Sehat yang Menggoda"